E-Book · Labor & Befunde
Blutwerte verstehen
Deine Werte sind „normal“, aber du fühlst dich nicht normal?
86 Seiten · 76 Quellen · PDF
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„Im Referenzbereich“ heißt nicht automatisch: gut versorgt.
Ein Referenzbereich beschreibt, wo die Werte von etwa 95 Prozent einer als gesund eingestuften Stichprobe liegen. Dieser Leitfaden zeigt dir, wo dein Wert darin liegt, was er in deinem Zusammenhang bedeuten kann und welche Fragen du deiner Ärztin stellen kannst.
Werte richtig einordnen
Der Referenzbereich deines Labors und die funktionelle Orientierung stehen getrennt nebeneinander. Orientierungswerte sind immer als solche gekennzeichnet.
Muster statt Einzelwerte
Blutbild, Ferritin, Schilddrüse, Cortisol, Sexualhormone, Blutzucker, Entzündung und Mikronährstoffe im Zusammenhang, mit vier typischen Konstellationen.
Vorbereitet ins Arztgespräch
Laborzettel zum Mitnehmen, Werte-Tracker und eine Vorbereitung auf das Arztgespräch, damit du gezielt nachfragen kannst.
Das steckt drin
- Referenzbereich, funktionelle Orientierung und warum Labore unterschiedliche Werte liefern
- Kleines und großes Blutbild, Eisenstoffwechsel und Ferritin
- Schilddrüse mit Selbstrechner, Nebennieren und Stresshormone
- Sexualhormone im Zyklus, Insulin und Blutzucker
- Leber, Niere, Blutfette, Entzündungswerte, Mikronährstoffe und Vitamine
- Kinderwunsch und Schwangerschaft
- Vom Symptom zum Wert und Warnzeichen, bei denen du sofort ärztlich abklären lässt
- Anhang: Einheiten umrechnen, Glossar, Quellen und Stichwortverzeichnis
Für wen
Für Frauen, deren Befunde unauffällig sind, die sich aber nicht so fühlen. Und für alle, die wissen wollen, welche Werte sie testen lassen sollten und wie sie das Ergebnis einordnen.
Was es nicht ist
Keine Diagnose und kein Ersatz für ärztliche Behandlung. Die funktionellen Orientierungswerte sind als solche gekennzeichnet und keine offiziellen Normwerte.
Die Autorin
Mona Poulev, Expertin für Frauengesundheit, M.Sc. Ernährungswissenschaften. Über 15 Jahre Erfahrung, mehr als 1.000 Frauen gecoacht. Mehr über Mona
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Chronischer Stress & Nebennierenschwäche
65 Seiten, 17,99 €. Wenn deine Werte unauffällig sind und du trotzdem erschöpft bist: was die Stressachse damit zu tun hat.
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Das E-Book dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Änderungen an Medikamenten gehören in ärztliche Hand.